안녕하세요? 최강자 입니다.오늘은 레몬물 효능과 레몬물 부작용에대해 알려드리도록 하겠습니다. 레몬물이 미용과 건강에 좋다는 것이알려지면서 레몬물을 만들어서드시는분들이 많습니다. 레몬 자체도 건강에 매우 좋지만특유의 신맛 때문에 그냥 먹기에불편하신분들도 있으실텐데요물에 희석시켜서 레몬물로 드시면먹기에도 편하고 건강에도 좋습니다. 오늘은 레몬물 효능과 레몬물 부작용에대해 몇 가지 알려드릴테니참고해서 드셔보시기 바랍니다.먼저 레몬물의 효능부터 살펴보겠습니다. 첫번째로 체중감량 효과 입니다. 레몬물의 효능 중 대표적이라 할 수 있습니다.레몬의 폴리페놀 성분이 몸 속에 지방이축적되는 것을 억제해준다고 합니다.또한 중성지방을 줄여주는 기능도 있어서지방간을 예방하는 효과도 있습니다. 두번째로 혈액순환 개선 효과 입니..