안녕하세요? 최강자 입니다.
오늘은 건강관련 정보로 개똥쑥 효능과
개똥쑥 부작용에 대해 정리해드리겠습니다.
개똥쑥은 길가나 강가 근처에
흔하게 자라는 풀로 개땅쑥 또는
잔잎쑥이라고도 불립니다.
개똥쑥이라는 이름의 유래는
잎을 뜯어서 손으로 비볐을때
개똥 냄새와 비슷한 냄새가 난다고해서
붙여진 이름이라고 합니다.
이러한 개똥쑥은 흔한 풀 같지만
다양한 효능이 있어 몸에 좋다고 합니다.
오늘은 개똥쑥 효능 및 개똥쑥 부작용에
대해서 몇 가지 알려드리겠습니다.
첫번째로 항암효과 입니다.
개똥쑥 효능이 유명해진 이유기도 한데요
미국 워싱턴 대학 암 연구팀에 따르면
개똥쑥에 함유된 아르테미신 성분이
기존 항암제에 비해 무려 1200배나
강한 효과가 있다고 합니다.
이러한 연구를 통해 개똥쑥의 뛰어난
항암효과가 알려지면서 주목을 받게 됐습니다.
두번째로 면역력 향상 효과 입니다.
개똥쑥의 효능에는 면역력을
강화시켜주는 효과도 있습니다.
비타민A가 풍부하게 함유되었기 때문인데요
지금 같이 날씨가 쌀쌀해질때
감기에 많이 걸리시는분들은 개똥쑥을
섭취해서 면역력을 키워보시기 바랍니다.
세번째로 피부질환 개선효과 입니다.
개똥쑥 효능에는 여드름이나 아토피 등
피부질환을 개선하는 효과도 있습니다.
각종 비타민이 풍부하게 들어있기 때문인데
이 외에도 피부미용에도 도움을 준다고 합니다.
네번째로 생리통 완화 효과 입니다.
평소 생리통이 심하신분들은
개똥쑥을 꾸준히 복용해보시기 바랍니다.
생리통에 효과가 좋다고 합니다.
또한 개똥쑥을 이용해 좌욕을 하면
여성들의 냉대하증에도 도움이 된다고하니
참고해서 이용해보시기 바랍니다.
다섯번째로 소화불량 개선 효과 입니다.
개똥쑥의 효능에는 위장 건강을
개선시켜주는 효과도 있습니다.
치네올 성분이 위장을 보호하고
위액 분비를 촉진시켜준다고 합니다.
이에따라 소화를 원활하게 도와줘서
소화불량 개선에 탁월하다고 합니다.
그럼 개똥쑥 부작용도 알아보겠습니다.
특별한 부작용 증상은 없지만
개똥쑥은 기본적으로 찬 성질의 식물로
평소 체질 상 몸이 차가우신분들이
많이 섭취하게 되면 설사와 같은
증상이 나타날 수도 있다고 합니다.
이상으로 개똥쑥 부작용과 개똥쑥 효능에
대해 몇 가지 정리해드렸습니다.
도움되는 건강정보가 되셨길 바라며
오늘도 건강한 하루되시기 바랍니다.