안녕하세요? 최강자 입니다.오늘은 가래 없애는 방법에 대해서알아보는 시간을 가져보겠습니다. 일교차가 심한 환절기나황사나 미세먼지 등 대기가 안좋을때가래가 끓기 마련입니다.또한 요즘같이 춥고 건조한 겨울철에는감기도 잘 걸릴뿐더러 가래가평소보다 많이 생길 수 있습니다. 가래없애는법을 알아보기 전에일반적으로 생기는 가래량에 대해 알아보면성인을 기준으로하면 하루에10~20cc정도가 생긴다고 합니다. 하지만 만약 감기에 걸리게 되면가래량이 50cc정도로 늘어난다고 합니다.그리고 아침에 일어났을 때가래가 많은 이유는 자는 동안에배출되지 못한 가래가 한꺼번에나오기 때문이라고 합니다. 그럼 가래 없애는 방법으로가래를 줄이는 방법은 어떤 것들이 있는지알아보도록 하곘습니다. 첫번째는 따뜻한 물을 마시는 방법입니다. 가래없..