안녕하세요? 최강자 입니다.오늘은 감태 효능 및 감태 부작용에 대해몇 가지 정리해드리도록 하겠습니다. 감태에 대해 알고 있으신가요?감태는 미역과의 다년생 해조류 입니다.생김새는 김과 비슷하게 생겼지만김이나 미역과는 다르게 아무데서나자라지 못한다고 합니다. 따라서 감태는 양식이 안됩니다.오로지 청정지역에서만 자란다고 합니다.이러한 감태는 다양한 효능이 있어건강에도 매우 좋은 음식입니다. 오늘은 감태 효능과 감태 부작용에 대해정리해드릴테니 참고해보시기 바랍니다.먼저 감태의 효능을 살펴보겠습니다. 1. 피를 맑게 해줍니다. 감태에는 비타민C를 비롯해서각종 비타민이 풍부하게 함유되어 있습니다.이러한 성분들이 혈액을 맑게해주고혈액순환을 개선해준다고 합니다. 2. 뼈 건강에 도움을 줍니다. 감태 효능에는 뼈에 좋은..