안녕하세요? 최강자 입니다.오늘은 건강정보로 무화과 효능과무화과 먹는법에 대해 알아보겠습니다. 지금은 보기가 힘들지만제가 어렸을때 동네에 돌아다니다보면무화과 열매를 쉽게 볼 수 있었습니다.저에게는 추억을 돋게하는 열매입니다. 무화과 열매의 경우 그냥 먹을 수도있고말린무화과 형태로도 판매하고 있어건조하고 가공해서 다양한 요리와함께 드실 수도 있습니다. 이러한 무화과 효능에는 건강에도움을 주는 다양한 성분이 들어있어중국이나 유럽쪽에도 널리 알려졌습니다.제철로는 9월~11월이 제철입니다. 오늘은 무화과 효능에는 어떤게 있고무화과 먹는방법은 어떤게 있는지알아보는 시간을 갖곘습니다. 먼저 무화과 먹는법부터 알아보면서두에 말씀드린바와 같이그냥 생으로 드셔도 됩니다.참고로 무화과는 껍질에도 좋은 성분이많이 들어있어 ..