반갑습니다. 최강자 입니다.오늘은 건강관련 정보로 생율효능과생율 부작용에 대해 알아보겠습니다. 생율에 대해서 들어보신적 있나요?생율은 여러분들이 잘 알고 있는밤의 다른 이름입니다. 보통 밤은 껍질을 까기 힘들기 때문에쩌먹거나 구워먹기 마련입니다.하지만 생으로 먹는 알밤도 맛있죠이러한 생밤을 다른말로 생율이라고 부릅니다. 오늘은 생율효능 및 생율 부작용에 대해몇 가지 정리해드리도록 하겠습니다.먼저 생율의 효능부터 살펴보겠습니다. 첫번째로 피로회복에 좋습니다. 생율의 경우 피로회복에 도움을 주는비타민C가 풍부하게 들어있습니다.따라서 피로회복뿐만 아니라면역력을 높여주기도 해서감기예방에도 좋다고 합니다. 두번째로 숙취해소에 좋습니다. 생율의 효능에는 알콜의 산화를돕는 기능도 있어 숙취를 해소하는데도움을 준다고 ..