반갑습니다. 최강자 입니다.오늘은 건강정보로 쥐눈이콩 효능과쥐눈이콩 부작용에 대해 알아보겠습니다. 쥐눈이콩은 검은콩의 일종입니다.근데 생긴게 쥐눈 처럼 까맣게생겼다고해서 쥐는이콩으로 불립니다. 블랙푸드라고해서 검은콩과 같이검은 푸드들이 인기가 많은데요실제로 쥐눈이콩에는 약용으로도쓰일정도로 다양한 효능들을 지니고 있습니다. 오늘은 쥐눈이콩 효능 몇 가지와쥐눈이콩 부작용에 대해 알아보겠습니다.먼저 쥐눈이콩의 효능부터 알아보겠습니다. 첫번째로 혈액순환에 좋습니다. 쥐눈이콩의 효능에는 혈액순환을개선시켜주는 효과가 있습니다.리놀산 성분이 풍부하게 함유되어 있는데이 성분이 체내 나쁜 콜레스테롤을제거해주기 때문입니다.이에 따라 고혈압이나 동맥경화와 같은혈관계 질환을 예방하는 효과도 있습니다. 두번째로 당뇨에 좋습니다..