안녕하세요? 최강자 입니다.오늘은 차전자피 효능 몇 가지와차전자피 부작용에 대해 정리해드리겠습니다. 차전자에 대해 알고 있으신가요?몸에 좋은 음식들은 정말 많은데요질경이의 씨앗을 뜻하는차전자피는 변비에 특효약으로 널리알려지면서 인기를 끌고 있습니다. 요즘에는 잘못된 식습관을 비롯해스트레스 등 다양한 이유로변비를 앓고 있는분들이 많은데이런분들이 드시면 좋습니다. 변비 외에도 차전자피 효능에는몸에 좋은 다양한 효능들이 있습니다.오늘은 차전자피의 효능을 비롯해먹을때 주의해야하는점은 없는지차전자피 부작용을 함께 살펴보겠습니다.먼저 효능부터 정리해드리겠습니다. 1. 변비해소 차전자피에는 식이섬유소가 풍부해장 운동을 활발하게 도와줍니다.따라서 숙변 제거나 변비 개선뿐만 아니라변비를 미리 예방하는데 좋습니다.또한 몸..