반갑습니다. 최강자 입니다.오늘은 건강정보 포스팅으로해삼의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 해삼에 대해 간단히 알아보면멍게와 해파리와 함께3대 저열량 수산물 중 하나입니다.생김새는 별로지만 영양가가 많아바다의 인삼이라는 별명이 붙을만큼해삼 효능에는 다양한 효능이 있다고 합니다. 해삼 제철로는 10월~11월이 제철로이 때 먹는 것이 가장 맛있습니다.식감이 딱딱할수록 신선한 해삼입니다. 오늘은 이러한 해삼 효능에 대해몇 가지 정리해드리겠습니다. 첫번째로 항암효과 입니다. 해삼은 인간에게 가장 무서운질병 중 하나인 암을 치료하고예방하는 효과가 있다고 합니다.해삼에 함유된 홀로테인 성분 덕분인데이 성분이 암세포가 성장하는 것을억제해주는 기능을 한다고 합니다. 두번째로 관절 건강에 좋습니다. 해삼의 연골에는 ..